花旗参是一种可以治病救人的药物，同是也是一个医疗保健的选择。因此，花旗参的在生活中出现的频率是非常高的，可以在许多平台上购买。但是，但只要是药就会存在一定的毒性，副作用也是无法避免的一个事情，所以一般不建议人们每天吃花旗参，下面小编为你介绍长期食用花旗参的副作用和危害。

一、引起寒症出现

花旗参的性质偏凉，属于一个寒性的药材，长期使用西洋参的情况下会导致体内的寒气聚集，因此，有些朋友长期服用可能会出现体温过低，体温降低，食欲不振和胃痛，胃腹泻等症状。一旦吃了出现上述症状应该马上停止花旗参等寒性或者凉性东西的摄入，可以适当的吃一些温性和热性的东西来进行调理。

二、引发经期不适

现代的诸多女性朋友都非常关注身体健康，尤其会注意子宫和卵巢的呵护，所以基本上不会在生理期有明显的不适症状。然而有的女性在长期使用花旗参调理身体或者治疗某些疾病之后，就会发现在生理期的时候会有明显的肚子疼痛情况，有的人还会导致正常的生理期紊乱，出现经期延迟的情况，这主要是因为花旗参性质寒冷的原因。

三、出现过敏反应

每一个人的体质都存在了较大的差异性，有的人体质不是非常的敏感，间隔性的使用花旗参一般不会出现身体不适的情况。有的人在改变了使用花旗参频率之后，比如长期坚持天天吃花旗参，就有可能会出现过敏的情况，比如出现皮肤红肿、皮肤瘙痒等症状，此时需要马上停止花旗参的服用，严重的话，需要到医院进行对症的治疗。

四、禁忌使用人群

一些适合使用花旗参的人在长期使用时也会产生一些副作用和危害。其实也有的人并不适合使用花旗参。每个人都知道花旗参是冷的，所以它更适合有症状的朋友。使用花旗参后患有感冒症的朋友会变得更严重，因此感冒的朋友不适合花旗参。大家都知道花旗参性质偏凉，所以比较适合出现热性症状的朋友使用，本身出现寒症的朋友在使用花旗参之后病情会变得更加严重，所以寒性情况的朋友不适合使用花旗参。另外，使用花旗参要注意季节的问题，通过验证发现一般春季和夏季的天气比较干燥，因此是用花旗参进步的最佳时节。

总之，我们可以知道长期盲目使用花旗参不仅不能达到预期的健康养生的目标，还会累积身体器官的健康，增加身体器官的负担，并引起身体不适。因此，我们需要合理和正确的使用花旗参。值得注意的是，花旗参治病的用量和花旗参养生的用量是有一定的差异，不明确的朋友在使用前应咨询医生。