生命形式的多样化可以丰富一个人的生活，使平淡的生活更加愉快。相信不少人都会有喝粥的习惯，不同的粥有不同的做法，但也有不同的口味和营养价值，那么花旗参瘦肉粥怎么做呢？很多人都会比较关注这方面的问题。

花旗参瘦肉粥的做法

第一步、将半斤瘦肉清洗干净，切成细细的肉丝备用，同时将半斤白米淘洗干净，将两钱作用的花旗参切成片，清洗干净备用。

第二步、在锅里面加入适量的水，烧开之后放入掏干净的密，然后用大火煮五分钟。

第三步、接着放入切成片的花旗参等到锅里面的温度再次达到一百度、沸腾的时候，就可以变成小火煮半个小时左右。

第四步、将肉丝放入里面，接着再煮半个小时就可以了，可以适当的放入一些盐调味。

食用花旗参瘦肉粥的注意事项

在吃花旗参和相关产品的时候，其中包括这个粥的时候，尽量不要喝茶，因为茶里面含有鞣酸会对花旗参的有效成分起到很大的破坏作用，让花旗参不存在了任何的价值。同时也不可以吃萝卜，因为萝卜属于一种泄气的食物，而花旗参属于补气的药材，同时吃的话，会减弱甚至抵消花旗参的功效。

其实想法设法的做一些粥，可以在满足自己的味蕾时，也可以起到一定程度的养生作用。其实在做花旗参瘦肉粥的时候，多注意掌握细节性的问题，有助于让花旗参的营养和成分更好的融入到粥里面，起到更好的养生效果。