在生活中，我们会听到人们说各种各样的补品。花旗参作为保健产品的首要选择，因此受到很多人的喜爱。有些人觉得把花旗参作为礼品赠送是一个不错的选择。其实这里要注意的是，虽然花旗参的效果不错，但是不对症下药，很可能就会适得其反，那么食用花旗参会存在着怎样的副作用。

第一、不可忽视的副作用

因为体质和药物性质不合适，有些人可能会出现副作用，并且副作用会比较明显，譬如会出现体寒和体温过低的症状，甚至可能出现食欲不振的症状；此时，应立即停止食用花旗参。对于女性来说，花旗参的副作用会影响月经，痛经或延迟的情况，这些都是花旗参的副作用。有些人服用后会过敏反应，这与其他的过敏反应是相同的，有些人可能会出现水疱瘙痒。

第二、不能忽视服用误区

在中医书中记载花旗参适合补气血，如果身体出现水肿伴随咳嗽症状的话就不要服用花旗参了，它会加重病情并发挥反作用。因此，在使用人群方面我们要注意，大多数男性体寒早泄、女性痛经等现象必须忌用花旗参，不仅如此花旗参在季节上食用也有很大的讲究，在干燥的气候下，可以服用花旗参提高身体素质。

通常来说食补和药补都是同一个道理。我们可以通过制作药膳来增加食欲和养生的效果，但是也要须紧记食物的相克。